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都市生活的紧张运转，让各种健康小毛病屡见不鲜。不少人习惯用西药镇压病势，而忽视中医讲究的“忌口”调养，病来如山倒，病去如抽丝。
《调疾饮食辨》一书说：“病人饮食，藉以滋养胃气，宣行药力，故饮食得宜足为药饵之助，失宜则反与药饵为仇。”
如果饮食得当，可以促使药效更好的发挥
如果饮食不当，反而会抵消药效或起到相反的作用，甚至产生严重后果。
事实上，人体有着自动调节平衡的功能，通过注意饮食禁忌，用更柔和的方式配合身体的调整，能将疾病和药物对身体的冲击大大降低。对于白领丽人们，了解一些常见病症的饮食禁忌，是对自己的关怀呵护，也是对家人的保护。
医圣张仲景在《伤寒论》第一个方剂桂枝汤方后注中提出“禁生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物”，在后面很多方剂的注意事项也都提出“如桂枝法”。反复直接强调，忌生冷、黏滑、肉面等不容易消化的、辛辣的、变质的食物、酒等等，有时直接提出“忌口如常法”，说明以上这些食物是吃中药时一般都应该忌的。
传统医学是十分注重忌口的，正如名医学家张仲景所说“所食之味，有与病相宜，有与身为害，若得宜则宜体，害则成疾，以此致危”，就是此理。不只古代医学注重忌口，现代医学亦很注重忌口，尤其是对一些常见病、急性病有着十分严厉的饮食忌讳。
所谓忌口有两个含义：
一是，所吃中药与食物性味有无对立；
二是，所吃食物对疾病有无不良反响。
现代医学也是非常重视饮食禁忌，寻求的是食物的正面作用，强调的是合理食物与营养，即使不能改变病程，患者也要享受食物所能带来的好处，西医还致力于让药物变成食品，将治疗过程的不适减低到最小。
如对肾病、心脏病、高血压病、妊娠中毒症等病人，主张减少食盐的摄入，实行“低盐食”。
这是因为食盐中的钠，能使血管收缩，并能影响血管的通透性，使小血管壁水肿，增加血液流动的阻力，妨碍肾脏的排泄功能，引起血压升高和水的潴留，加重肾病、心脏病等病人的病情。
大多数药禁忌“酒类”
服药期间喝酒，可能在人体内产生危险的“化学反应”。
例如使用头孢类抗生素期间如果饮酒，很可能出现面部潮红、心悸、呼吸困难甚至过敏性休克。
此外，服用过敏药、安眠药、降压药、阿司匹林、降糖药等，喝酒也会增加用药风险。
22种常见病忌口表
图1
图2
图3
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