网络外卖已成为新的饮食文化，不仅深受白领上班族的喜爱，哪怕在家也有“天冷”、“天热”、“外面下雨”等各种理由懒得下厨或是不想出门而选择外卖。外卖给生活带来了诸多便利，但专家建议你尽量不要吃外卖，因为......
请锁定今晚（6月18日）
广州广播电视台新闻频道20:15
《健康FUN》
哇，倒吸一口冷气！赶紧测测自己的肠道是否健康吧！
肠道健康自测请将您的情况对号入座，数一数您中了几项？常常不吃早餐
不坚持定期服用微生态制剂
比起传统饮食，更喜欢西餐
经常光顾快餐店
喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜
经常喝酒
经常第二天醒来酒劲未消
头痛、肩膀痛
不坚持运动
经常熬夜
刷牙时有牙龈出血现象
动不动就感觉疲劳
容易便秘、蹲厕时间长
经常憋大便
常常不吃米饭等主食
不怎么吃薯类、豆类、海藻类
皮肤粗糙
容易感冒
有口臭
容易紧张、烦躁
经常放很臭的屁
自测结果14个“是”以下恭喜您！您的肠胃状况很好！请保持好的生活习惯，别忘了和您的朋友、家人分享您的健康秘诀。
25-12个“是”请注意了！您已经出现肠胃问题了！
也许您已经受到菌群失衡带来的困扰，肠内有害菌已经开始增加繁殖。您需要调整饮食习惯，每天摄取有益菌，尽快解决菌群失衡给您带来的烦恼。
个“是”以上请赶快采取措施！您的肠胃问题已经相当严重了！
这是小编从网上找来的自测题，到底是否科学呢？
医院院长曹杰受邀作客《健康FUN》，他说：“这份自测表有一定的科学道理，但是如果想要准确知道自己的结直肠健康状况，医院做个肠镜检查一下的。”
关于结直肠癌，还有这样一些说法，吃大蒜，蘑菇，喝绿茶，能预防它的发生，到底是不是真的？还有哪些生活习惯，我们做到了，就可以远离结直肠癌吗？
更多的精彩内容，请留意今晚（6月18日）广州广播电视台新闻频道20:15《健康FUN》！
专家介绍曹杰医院院长、广州消化疾病中心主任、华南理工大学消化疾病研究所所长、华南理工大学医学院副院长，医学博士、管理学博士，教授、主任医师，博士生导师，国务院政府特殊津贴专家。
医院文：医院
编辑：袁友芬
责任编辑：魏星
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