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可以。而且有研究表明,适量吃水果还可以降低糖尿病患者的血糖,预防微血管和大血管并发症。
但是糖尿病患者选择水果有一些讲究,具体可以学习下面这个课程,里面有一章《糖尿病患者如何选择食物?》,提到了选择水果的建议。还有一章《糖尿病患者怎么吃,才能控制好血糖?》。(课程配套有音频版和文字版。)
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