结直肠癌是很常见的恶性肿瘤，但结直肠癌的早期检出率很低，很多结直肠癌是在晚期发现的，主要原因是一些异常的报警信号，没有引起重视，也有一些原因，肠道曾有过小病变，但没有引起重视，也没有及时治疗。
第一，大肠息肉是非常常见的大肠疾病。大肠息肉包括腺瘤性息肉、增生性息肉和炎性息肉。腺瘤性息肉易发生恶性转化。研究发现，如果发现腺瘤性息肉而不及时治疗，大约10-15年后可能发展为结直肠癌。
第二，炎症性肠病，包括克罗恩病和溃疡性结肠炎，尤其是在发展为结直肠癌的风险。研究发现，炎症性肠病的发生与遗传、饮食和免疫因素密切相关。
为了远离结直肠癌，我们需要做三件事。
1、保持健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃鱼和肉，因为高脂肪饮食与大肠癌的发病密切相关。
2、不抽烟不喝酒，养成经常锻炼，多喝酒的好习惯。
3、定期做结肠镜检查，结肠镜检查不仅能发现大肠癌，还能及时发现体内两种轻微疾病，对于50岁以上的人，或有大肠癌家族史的人，或长期吸烟喝酒，或缺乏锻炼的人，应定期做结肠镜检查，及时发现早期结直肠癌。
即使没有这些不良习惯，如果大便形状有变化，大便稀薄、便血、排便困难、腹泻、消瘦、腹痛，也要及时检查肠镜。
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