“白色瘟疫”
被称为“白色瘟疫”的结核病就是“看不到的传染病”之一。年10月14日，世界卫生组织（WHO）发布了《年全球结核病报告》。报告显示，年全球约万人新发结核病，约万人死于结核病，结核病依然是全球头号传染病杀手。我国是全球结核病高负担国家之一，年约有83.3万人发病，其中3.3万人死亡[1]。结核病俗称痨病，其症状和传播方式与新冠肺炎类似，两者同属于呼吸道传染病。不用担心，不是所有的结核病患者都具备传染性。一般只有肺结核患者才有传染性，而肠结核、骨结核等患者，因为病灶部位不与外界相通，结核杆菌跑不出来，通常没有传染性。但是需要注意的是：由于骨结核的好发部位是脊柱、膝关节、髋关节等负重大、活动多、易于发生创伤的部位，如果没有及时发现与治疗的话，可能会导致截瘫，因此，为了让大家重新认识到骨结核的危险性，本文将重点科普。骨结核
骨结核是由结核杆菌侵入关节或骨所致的破坏性病变，其症状表现较多，乏力、午后低热、盗汗、体重减轻、食欲不振等；局部可出现发病部位疼痛、肿胀功能障碍等；后期可出现窦道、痿管形成、关节畸形、截瘫等。如果不幸截瘫，患者除了需要考虑早日安装假肢外，还要加强护理，注意下肢活动情况，勤翻身，预防褥疮，并防止肺部感染和泌尿系感染。01
易感染人群
传统认为骨与关节结核好发于儿童与青少年，随着人口平均寿命的延长，老年人患骨与关节结核的概率亦有大幅提升[2]。建议相关人群保证充足睡眠，保持合理膳食，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯；住所勤开窗通风，出现咳嗽、咳痰2周以上或有咯血、血丝痰等肺结核可疑症状，要及时到专业机构就医治疗。02
日常防控
饮食宜多吃富含维生素A（如蛋黄、奶、奶油、鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、南瓜、苋菜等），维生素B（如香蕉、葡萄、猕猴桃、苹果等）和维生素C（如柠檬、橙子、猕猴桃、草莓、甘蓝、西兰花等）的食物。忌食刺激性食物及辛燥生痰的食物；忌食油炸、油腻的食物；禁烟酒。运动运动的方式、时间、速度和活动量，多根据自身体力，病情以及兴趣爱好来确定，一般以身体无不适的感觉为度，切忌过劳。例如绘画、书法、散步、打太极拳、做广播体操等。生活规律作息，不熬夜，保证充足的睡眠。根据天气及时增减衣服，以防感冒。尤其是老年人抵抗力差，天冷风寒时应穿得暖和些，以避风寒。由于骨结核属于继发性结核病，原发病灶大部分为肺结核，所以骨结核患者想要重返健康必须“治本”：积极进行按时服药和定期检查，坚持完成规范治疗，坚持健康的生活方式，也就是保证充足的休息、健康的饮食、适当的运动、积极的心态和良好的习惯哦！［1］WHO［２］全国第五次结核病流行病学抽样调查技术指导组，全国第五次结核病流行病学抽样调查办公室.年全国第五次结核病流行病学抽样调查报告．中国防痨杂志，，34（8）：-。嗨！不要走，还有个好消息！小编最近接到了一项“温情而又特殊”的任务以一种独特的方式宣传网站的“肢残儿童助成长”计划为此，我打算将它写在日后每一篇文章的结尾------伊利诺伊大学的ClaudeLambert博士进行的一项研究发现：通常情况下，5岁以下的儿童平均每年都需要新的下肢假肢，5到12岁每两年一次，直到21岁每3到4年需要更换一次。可是，由于观念、经济能力等原因，很多中国的残疾儿童并不能如期装配、更换假肢，这对于孩子来说，并不是好消息。我们希望他们利用假肢充分发挥其潜力：迈出家门，走在路上，奔跑在操场，与同学、陌生人，与世界相拥。为了使这个愿景早日成为现实，壹步网决定联合假肢服务商、行业知名的假肢技师和康复师启动“肢残儿童助成长计划”：在有效的报名表中挑选5名幸运小天使免费送假肢！活动自2月9日开始，3月31日结束报名，希望大家多多转发。长按识别小程序，填写表单，抢占名额点亮，告诉大家你也在看
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