随着生活水平的提高，现阶段，肠癌的发病率不断上升，而且有年轻化的趋势。由于缺乏对它的了解，临床上早期被发现的不到15%，超过80%的确诊患者都是中晚期，给个人和家庭造成巨大的痛苦和损失。
什么是肠癌？
肠癌包括直肠癌和结肠癌，是指大肠黏膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变。
肠癌早期症状不典型，很少出现明显腹痛、腹胀，反而观察大便更易于发现，如果大便这些症状可能是肠癌早期症状！
1、长时间便秘长时间便秘会令粪便长期滞留在肠道中，这些粪便会释放出致癌物质，并影响肠壁，最终诱发癌症。
2、大便出血便血是结直肠癌早期典型的症状之一。在早期，便血量比较少，常在大便条的一侧附有新鲜血痕；少数患者在粪便排出后，会排出滴状的新鲜血液；还有的患者会出现混有粪便的粘液血便或脓血便。
3、腹泻和便秘交替正常人大便是比较有规律的，如果你的排便情况捉摸不定，一会便秘一会腹泻，就应该提高警惕。
4、排便习惯改变在肿瘤的刺激下，肠癌患者的排便规律会发生改变，具体包括排便时间、次数、便条形状的改变。患者大便次数会增加，而且每次排便不多，甚至没有粪便，只是排出一些粘液、血液，同时伴有排便不尽感，还有患者排出的大便会变细。
那么该如何预防大肠癌？
1、多吃富含纤维素食品高纤维素不但有助于促进肠内致癌物质排泄，还可稀释肠腔内致癌物质的浓度。少吃油煎、烘烤、熏制、腌制食品。尽量减少经过煎、烤处理的红肉(猪、羊、牛等)摄入量。
2、积极治疗大肠炎症性疾病肠道细菌，特别是厌氧菌大，对肠癌的发生具有极为重要的作用。溃疡性结肠炎也是一种比较肯定的癌前病变，一般发病10年后，每10年增加10%~20%的癌变率。
3、早期切除大肠息肉样病变大肠息肉样病变包括结直肠腺瘤等，是与大肠癌关系最密切的一种良性病变。大约80-95%的结直肠癌是由腺瘤性息肉演变而来的。
4、减少烟酒摄入吸烟与大量酒精摄入已经被证实是大肠腺瘤的危险因素，也是刺激大肠癌基因产生的因素；因此在日常生活中应控制好烟酒的摄入量。
5、遗传因素消化道肿瘤有明显的家族聚集性；直系亲属有消化道肿瘤的要提前到40岁甚至35岁做肠镜检查。
6、适当运动，减肥缺乏运动、久坐、肥胖、熬夜被认为是肠癌的高危因素；年轻人尤其要注意，肠癌的年轻化大多与不良生活习惯相关。
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