现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。
最好的养生，是内心慈悲。《中庸》里讲：“修身以道，修道以仁”、“大德必得其寿”。
一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。孙思邈《大医精诚》有言：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦”。
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人有了慈悲之心
就会变得宽和
一个慈悲的人，从不斤斤计较。他们总是站在对方的角度去考虑问题，为对方开脱。被别人冒犯，情绪也不容易走极端。他们能容人，能谅人，内心常常处于安宁的状态。
孙思邈《大医精诚》有言：若有疾厄来求救者，不得问其贵贱贫富，长幼妍蚩，怨亲善友，华夷愚智，普同一等，皆如至亲之想，亦不得瞻前顾后，自虑吉凶，护惜身命。见彼苦恼，若己有之，深心凄怆。勿避险巇、昼夜寒暑、饥渴疲劳，一心赴救，无作功夫形迹之心。如此可为苍生大医，反此则是含灵巨贼。
孙思邈提倡对待病人要一视同仁，每到一处，患者就蜂拥而至，不论在农村，还是闹市，都是如此。他以高度的责任感和同情心，对病人一视同仁，不顾饥渴疲劳，莫不一一救治。
很多人，无论做什么，都是先想着自己的利益，在自己的利益上面斤斤计较，生怕错漏一分一毫的利益，每时每刻都要和别人攀比，因此惶惶不可终日，疲累不堪。
正所谓心宽一寸，病退一丈，宽和才是最好的药方。
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人有了慈悲之心
就会内心平静
人需要平静，生活需要平静，日子想过的舒心需要平静，有人讲长寿秘诀有四种：第一种，没心没肺的人长寿；第二种，稀里糊涂的人长寿；第三种，平静的人长寿；第四种，觉悟者长寿。
我以为这四种，核心应是“平静”，“心静”与“心净”，组成“平静”，心干净了，心才好平静，心静了，心才好抗拒污染，抗拒各种干扰。
有平静的心，自然活得滋润，有些人整天担心、着急、牵挂、盼望……各种心情都很多很杂，这样的人就符合一个“患者”的“患”字，心老往上窜，今天担心孩子，明天跟这个人着急，跟那个人生气，因某件事担心，跟着害怕，这是日常琐碎的事，引起的心神不安，也就影响吃饭，也影响睡眠。
那些为富不仁者，那些爱好勾心斗角的小人，那些绞尽脑汁溜须拍马的人，那些腰缠万贯钱财来路不明的人，他们的心总是吊在嗓子眼上，昼夜无法平静，显然会对寿命产生致命的冲击。
人有了慈悲之心，就不会事事去争，内心自然会平静，平静之心能让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
人在纷杂的社会环境中，能否从容应变，妥善处理或自我调节，则是其养生成败的一大难题。孙思邈在他漫长的人生历程中，能够通过修养和自我调节，善于应变，顺乎自然，保持心气平和的乐观豁达的心态，从而达到了祛病抗老益寿延年的目的。
孙思邈一生淡泊名利，辞官不仕。唐太宗御封他为药王，希望他能留下来给皇亲国戚治病。奈何孙思邈有大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦，不愿在朝为官，立志漂泊四方，他长期在民间，救死扶伤，曾几十年隐居山林，为山区民众治病，远离纷争，保持内心平静，著书立说，正因为这些原因，不仅使他有罕见的高寿，而且成就了他名垂千古的美誉，得到人民的敬仰和赞颂。
特别是在《干金翼方》中，孙思邈把养生理论高度概括为“十要”，他说：“余之所言，所谓易则易知，简则易从。故其大要：一曰啬神、二曰爱气、三曰养形、四曰导引、五曰言论、六曰饮食、七曰房室、八曰反俗、九曰医药、十曰禁忌”。
人生的至高境界，是“静”；心静则万事皆安，心静则无敌！03
人有了慈悲之心
就会变得善良
药王孙思邈在《千金要方》中说道：“夫养性者，性自为善……性既自善，内外百病皆悉不生，祸乱灾害亦无由作，此养性之大径也”。
他以崇高的思想境界，高瞻远嘱，认识到积德行善是可以收到延年益寿效果的。因为，良好的道德修养，心无愧怍，有益于人的身心健康；以仁慈为怀而做好事的人，心胸博大坦荡，自然可以强身健体。这些是得以长寿的重要条件之一。
保持善良，百病不侵，才是养生的大道。
孙思邈晚年隐居在华原五台山的太玄洞，潜心研究医术，总结前人与自己治病的经验。大约在公元65年前后，孙思邈写出了《千金要方》30卷，此后又继写《千金翼方》30卷作为补充，两部著作合称为《千金方》。
为什么称为《千金方》呢？孙思邈说，人命之重，有贵千斤，一方济之，德逾于此。也就是说，救人一命价值千金，故以“千金方”作为这本医学著作的书名，并且将《千金方》刻在一个石柱上，公诸于世为人所用。
孙思邈一生淡泊名利，医德高尚，医术精湛，是中华医学发展先河中一颗璀璨夺目的明珠，在中外医学史上留下不可磨灭的功勋，而他自己也非常长寿，活到了岁，被后世尊称为“药王”。
孙思邈的弟子元珠先生在唐朝中期建立药王门，弘扬药王大医精诚思想，把孙思邈的医德医术代代相传，一个门派能传承一千四百多年，而且历代药王门的弟子活过百岁的人也比比皆是，靠的都是一颗济世救人的慈悲之心。
有一个仁慈善良的心，能让人收获快乐，它让人长寿，是健康的源泉。孙思邈说：“德行不克，纵服玉液金丹未能延寿。”一个人不讲究品德修养，即便服用灵丹琼浆，也无法延年益寿。
二、要学会看透本质，看到更为深入的价值
优质的股票有四个特征，
第一管理层良好，可以凭借良好的声誉，以低于市场平均成本获得资金。如用止收购管理欠佳的公司，通过引入良好管理而获得回报，股价便可一升再升；
第二，具备创意。此也为国人的弱项。诚如凯恩斯暮年所悟，创意乃创造财富的根源。
第三是业务的毛利率高于15％，边际利润也不应太低；第四是大股东持股比重较大，代表大股东小股东共坐一条船。
当下国家政策比较关心是民生问题和科技问题：农业、贸易、高新科技是重点
三、高房颠价“毁了”整乓整一互代人？国家首次价搬正面障回敌应浅，房既价恐袋怕真捕的要枣跌四、预言”：楼市陷入买不起卖不掉怪圈，不用纠结房价了？近年来，随着房价的一路上涨，，对“不炒房”的呼声越来越高，房地产市场面临着前所未有的困难。“买不起”的周期不仅困住了那些只需要买房的人，而且困住了投机者和房地产开发商。对于普通家庭来说，只需要清空三代钱包就可以用作首付，并且未来30年的贷款几乎用尽了当代年轻人的大部分生产力。
曹德旺在接受媒体采访时说，富人不需要购买过多的房屋，而穷人负担不起房屋，因为房价过高。如果事情继续这样下去，房子就会倒塌。如果这些企业家不足以证明房地产市场的未来，那么李嘉诚的大规模房地产倾销行为足以表明他对未来的房地产市场并不乐观。
我国育龄和分娩的妇女人数正在减少，并且老龄化越来越严重，这意味着未来的房地产市场将大大减少需求。另一方面，由于开发商仍在建造房屋，我国空置房屋越来越多。商品房的供应将远远超过需求。其次，该国对房地产市场的态度已经很明显，那就是不再支持它。在失去政策支持后，房地产市场肯定会降温，房价也会相应下降。
国家提出了一种“现有房屋销售”的新模式，这意味着一旦这项政策得到全面实施，房地产开发商的获利时间将得到延长。马云长期以来一直建议年轻人不要急于买房，并说未来的房价就像葱。换句话说，未来的住房将变得非常便宜。随着时间的流逝，它已成为“大葱价格”。如今楼市“买不起卖不动”的怪圈背后，还有无数的刚需购房者在观望。
五、马云背后最美“一枝花”，身家百亿，40岁未婚，择偶6字标准
“有一位女强人，马云三次邀约才成功。”
马云的背后有很多女强人，她们中的每一个人站出来都能够独当一面，但其实马云邀约的一些人才并不是每次都一帆风顺的。今天就聊一聊马云背后的一位“美女”，马云“三顾茅庐”之后才将她成功“拿下”。确实有些人的想法是很多的，对于一些邀请也要深思熟虑，她就是李颖，被业内人士成为“女版巴菲特”，她出手的投资基本上都获得了很大的回报，回报率是很高的，可以看出马云看人的眼光是很精准的，也说明了李颖是值得他多次邀请的。
李颖是在一位80后，在年出生，老家是梅州梅县。从小就在深圳长大，然后因为父母的原因移民到了美国，在美国李颖展现出了一位中国学生的超强学习能力，仅用半年的时间就学完了初中的课程，然后完成了跳级。在高中毕业之后，斯坦福大学、耶鲁大学以及哈佛大学都伸来了橄榄枝，但是她却选择了麻省理工。这点可以看出李颖是个很有想法的人，她知道自己要学到什么。
进入麻省理工之后，她用三年的时间就获得了经济学学士学位、计算机科学与电气工程学士学位和计算机科学硕士学位，一般人一个学位已经比较难了，能够拿下三个学位是很不容易的，而且这三门学科是麻省理工的“王牌”学科，能够获得这三门学科的学位，毕业之后就是世界强企业的常客。在毕业之后，年李颖进入了麦肯锡工作，这也是世界著名的经纪公司。
因为工作性质的原因，李颖面对的客户都是50-60岁的年纪，所以她也把自己打扮的很老成，在一次机会中，马云和李颖认识了，当时马云就像把李颖带回阿里巴巴，在阿里的初期，马云连续两次去硅谷邀请李颖加盟，但是都被李颖婉拒了。后来李颖有了回国的打算，马云得到消息之后立马再次和她取得了联系，这次李颖没有让马云失望，选择来到马云的麾下。
年李颖成为了云锋基金的总经理，在入职之后，李颖不负众望，云锋基金当初的资产为亿美元，现在已经成为了上千亿的企业了。而且李颖投资的公司都相当的精准，韩都衣舍、蚂蚁金服、圆通快递、华谊兄弟、大麦、搜狗都是李颖的力作。云锋基金的首期投资达到了37.3亿元，最后获得了.8亿的回报，纯利润达到了13亿多，李颖也一战成名。
李颖也相当的低调，基本上很少接受采访，据了解李颖的身价也上百亿元了，但是40岁的年纪还是没有结婚，之前李颖对于自己的择偶也提出了一个表示：不能打扰工作。这6个字真的是铿锵有力，可以看出其实李颖也是一位“工作狂”，对于工作是很认真的，其实国内还有一位大龄女富豪也没有完成终生大事，就是娃哈哈的宗馥莉。李颖的人生大事什么时候能解决呢？
六、审计经理是企业财务的“电子眼”，他的职责是及时发现资产和资金使用、业务和管理流程上的漏洞，采取预警措施，为企业避免不必要的损失。工作的特点要求他们既要熟悉内部审计、财务、税务等专业工作，具备一定的企业管理、法律等综合知识，还要有较强的沟通协调能力和对突发事件的应变能力。除具有国家财政部的注册会计师CPA认证外，还需要有丰富的审计工作经验。
基本技能编辑
（1）熟悉中西方财务核算系统，以及公司财务会计、审计、税务、外汇等业务。（）熟悉审计操作程序和审计方法。（3）熟悉会计操作、会计核算及审计的全套流程与管理。（4）熟悉国家财经法律法规和税收政策及相关账务的处理方法。（5）熟悉财务管理、企业融资及资本运作。（6）良好的口头及书书面表达能力。（7）具有较强的组织、计划、控制、协调能力。（8）具有较高的领导管理能力。（9）较强的人际交往能力和团队协作精神。（10）具有较强的综合分析能力。职责范围权力要求说明（1）对审计中发现的重大问题，有越级汇报的权力。（）对审计中发现的问题，在报经理批准后有处罚的权力。（3）对财务运作全过程有监督检查的权力。（4）要求相关部门配合相关审计工作的权力。（5）审计过程中，要求被审计单位和个人无条件提供相关依据的权力。（6）具有部门内部员工考核的权力。（7）具有部门内部员工聘任、解聘的建议权。（8）其他相关权力。工作经验（1）有5年以上大中型企业财务管理或者审计经验。（）担任3年以上财务经理或审计经理职务。（3）在会计师事务所从事社会审计工作3年以上。职业素描
工作内容按照国家审计法规、公司财会审计制度的有关规定，负责拟订公司具体审计实施细则；建立对于资产和资金使用的监控机制及其它财务监控机制，发现违规现象时，及时采取预警措施；组织对公司重大经营活动、重大项目、重大经济合同的审计活动；全面审查各区域对授权制度和作业流程的执行情况；定期或不定期地组织必要的专项审计、专案审计和财务收支审计；与银行、税务局等相关部门及外部审计人员建立并保持紧密的关系。职业要求教育培训：统计、财务等专业本科以上学历。专业证书有：国家财政部的注册会计师CPA（CertifiedPublicAccount）认证。工作经验：5年以上审计作经验。熟悉内部审计、财务、税务等专业工作，具备一定的企业管理、法律等综合知识；较强的沟通协调能力和对突发事件的应变能力。薪资行情一般年薪范围在8-30万元左右。职业发展路径审计经理目前具有很好的前景，由于业务量不断增长，财会类人才在我国缺口较大，合格的审计主管可以在各种行业发展，从政府部门到私有企业，都少不了审计主管。该职业一般由审计专员发展而来，也可由会计、财务人员等发展而来。七、祛除「五毒」，有助于养颜，健康，长寿！现代人提倡“体内排毒”，跟随潮流耗费时间金钱试用大肠灌洗、断食法等等，或购买昂贵的保健品，来个体内大扫除。其实，要排毒并不需要如此大费周章，在日常饮食中，就有许多有利排毒的食物，只要吃得正确，轻轻松松就能达到排毒效果。多喝白开水或新鲜果汁水是百药之王，可以稀释毒素，加快代谢速度，促进毒素及时从尿液中排泄出体外。鲜蔬果汁多属碱性食物，进入体内后会使血液呈碱性，使积存在组织细胞内的毒素溶解、稀释，排出体外，并能保持体内酸碱平衡，预防酸中毒、皮肤病、青春痘、神经衰弱等疾病。新鲜蔬果富含维他命C和纤维，是有益排毒的营养素。
常喝牛奶，吃大蒜牛奶是很好的轻微中毒解毒剂，当不小心喝到酸、碱剂时，快喝牛奶后再送医，可以争取急救时间。常接触铅者，也应多喝牛奶，吃大蒜、蔬果，牛奶蛋白质能与铅结合成一不溶性的化合物，大蒜中的有机成分也能结合铅。
偶尔食用猪血汤鸡、鸭、鹅、猪血富含铁质，而其血浆蛋白经人体胃酸和消化液的分解，能产生一种可排毒滑肠的物质，有利体内毒素的排出，故空气品质差的地区人们可偶尔食之。
补充高蛋白食品海带能促使体内放射毒物排出，接受放射治疗及从事此项工作者可多补充豆类、奶、蛋等，并多吃大量胶质的海带。
其实，人体原本虽有新陈代谢等排毒机制，但一方面因环境让毒素累积过快而来不及排出，另一方面，太精致的饮食和不良生活习惯让排毒管道渐淤塞，就必须藉助外力疏通。其实，偶尔试试粗茶淡饭、适度舒缓压力与情绪，让身心都有净空喘息的机会。
一般而言，外邪致病往往起病急骤，传变迅速，变化多端，病情险恶，具有很强的特异性，由于个体差异，有「一毒一病」的特点，且病情单一。
内邪致病一般病情复杂、病程漫长。归类而言，人体多有「五毒」：湿邪、寒邪、阻滞之邪、疫疠之邪、积邪。
排除体内五类「毒」，提升免疫助健康！
此次新冠疫情，对全球的人们是一次健康教育，人们更加热衷将健康从意识层面转入到具体的实践中。其中，各类「排毒」话题更是被大家热议，排毒有助于养颜，排毒有助于健康，排毒有助于长寿。
药物的偏性称为「毒」，就是人们平常说的，对自己有害的东西。《说文解字》解释为「厚也，害人之草」。
中医认为「毒」是一种邪，有内外之分。外邪是指由风寒暑湿燥火，这六淫之邪蕴聚演化，或感染疫疠之气，或指一些有毒的致病物质;内邪是指病理产物蕴结日久而成。如何排毒要想排毒，首先要弄清楚自己身上到底是哪类「毒」，不能乱排一通，否则伤气伤血。具体分析如下：
湿邪。
湿邪具有重着粘滞等的特性。湿气重的人总会感觉自己身体沉，睡不醒，懒得动，总想歇着，有时候双腿像灌了铅一样，会打呼噜，口臭，痰多，齿痕舌，有脂肪肝或者脂肪瘤。胃口不好，喜欢吃点麻辣或口味重的食物。头发和脸上爱出油，大便特别粘马桶。
寒邪。
身体有了寒邪最明显的体质表现就是怕冷，经常感觉全身凉嗖嗖的，还特别怕风吹。肩周炎、膝盖痛、老寒腿、胃痛、咳嗽、哮喘、小肚子摸上去寒凉、吃点生冷寒凉的东西就会拉肚子等等。
阻滞之邪。
就是人体内的淤血、死血。人体受了寒湿之邪，寒则凝滞，淤堵凝结。因此死血不除，新血不生。淤滞之邪会严重阻碍我们身体气血的运行，从而导致更多的淤血，淤血越多，衰老越快。
有淤血的人体质表现一般为有老年斑、黄褐斑、痤疮、心脏不好、静脉曲张等等。
疫疠之邪。
是指有了不该有的气。气有余生火，有疫疠之邪的人通常会上火、脾气急躁、肝气不舒、爱生闷气、面红耳赤、胸胁胀痛、月经提前或推后、大便不规律、舌头伸出来是尖的，有时还歪向一边。
积邪。
现代人往往营养过剩，当人吃了过多生冷油腻的食物后，体内就会有积食，从而产生积邪。具体到人体表现为，舌苔厚且粗糙、胃胀、腹胀，胃口小等特征。
怎样祛除「五毒」1.艾灸去「湿邪」
艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能，在祛湿方面尤为显著。
.拔罐去「寒邪」
为人体体表送去温热，能达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。
3.刮痧去「阻滞之邪」
祛除阻滞之邪，首选无毒副作用的非药物疗法。能深入人体经络系统，促进经络疏通，活血化瘀，排除血液毒素等。
4.按摩太冲穴去「疫疠之邪」
太冲穴，俗称「消气穴」。中医认为肝主怒，故脾气暴躁，易发火的人往往肝火旺盛。所以，按压太冲穴，既可解郁散结，又能疏肝理气。每次按揉太冲穴5分钟左右，有酸胀感即可。
5.促消化/排泄去「积邪」
祛除积邪，最重要的两点是促消化和促排泄。具体怎么调，需要根据有经验的中医面诊后进行辨证后，给出具体的调养方法。
（温馨提示：本文仅供参考，中医讲究辨证施治，缓和病症,无捷径，而且个人病况有别，病人要治本就应先征求医生的意见，以找出最适合自己的治疗方式。）部分图片文字来源网络，
八、刷牙
8月第一个周未，先要刮牙齿，上排牙齿刮毕，把那些浮躁物、不干净的杂物都去掉，目的是为了清洁消灭牙周炎的这种不好的东西，建设好种植牙的周边环境，下午把下排牙齿刮完，目的是为了巩固牙槽，医生建议:是左上槽牙去掉，不要做这个牙冠，因为它顶多存在半年意义不大，牙根已经外露，如果受力咀嚼，兴许牙呆的时间不长…这才明白说种植牙的材料不同，有可能是金属，也有可能是钛瓷牙，牙的材料才是考虑最重要的因素，需要就是把整个方案列清，考虑全盘情况，各种细节，才能定下具体方案。刷牙的时候需要在这个两颗牙齿之间横排的颤动十五六次，完了以后在于两颗的牙齿移动，中间需要交叉，避免漏掉，没刷上牙齿。从外刷了以后震动完毕，再从里层横向掏着刷牙，牙缝够不着的需要牙签或牙刷小毛刷，这样的话它也把牙缝刷干净，把里面掏的刷干净。才能维护好牙齿，所以刷牙应该是一个大的“工程"，应该随时吃东西，随时刷，随时把牙上的附着物去掉，不要影响这个牙周，另外要好好保护好牙齿。
九、《顺眼与顺心》
00.8.13贺延青黄金早课第44天分享:主题《顺眼与顺心》，成熟的人懂得换位思考，懂得站在别人的角度考虑问题。看谁都顺眼，是一种智慧，更是一种修行。主题是顺眼与顺心，相信一般的人没有把这两个词比较过，但是通过两个事例，我们慢慢的进入慢慢的链接，忆苦思甜，我说你看，姑娘，你多幸福，爸爸小的时候饿了吃大饼子，渴了就鲜艳的凉水咕咚咕咚的喝，你看你多幸福，饿了吃面包，渴了喝牛奶。
大饼子很干吃不下去，就到园子里，就根葱吃，女儿羡慕的眼神，老爸你好幸福，你小的时候吃的都是绿色食品。哑口无言，以为从过去的苦难的生活的经历，能够教育孩子，珍惜现在的生活，但是他接收到的信号是过去那个时代有多么的绿色环保，吃的都是纯天然的植物食品。
成熟的人，懂得换位思考，懂得站在别人的角度考虑问题，不会形成在家里讲道理，而是真真正设身处地的站在对方的角度高度、年龄、去判断，去思考，去同频共振。接下来的一个故事孔子就好看到老师生气了，发现老师非常开心，就说老师，你还记得有一次你进厨房看到我吃锅里的饭吗？孔子说，记得呀，他说，当时是这样的，为一掀锅气上去了，一串儿灰掉下来了，我抓起内口饭想扔又想扔了，可惜我就放在嘴里，正好这个时候你进来了，孔子一拍大腿说了一句话。
我亲眼所见都不是真的，何况道听途说这个结论就是生活当中我们经常用，我认为我觉得这样的标准来衡量对方，这是最容易造成误会的，那么涉及到这一点链接自己，你又想到哪些呢？有多少的时候我们认为。我们自己以为我们自己觉得变给对方下了判断，而那未必是真的，今天给到的文章详细地解读了，看谁都顺眼，是一种智慧，更是一种修行，里边有更多的案例。
十、看谁都顺眼，是一种智慧，更是一种修行中国古代哲学家说：你看到什么，说明你内心有什么。
人生气，是因为自己的境界不够。不要总想去改变别人，先调整好自己的心态，修好自己这颗心。
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懂得换位思考
南怀瑾在《论语别裁》里有这么一句话：人号称万物之灵，是人自己在吹，也许在猪、牛、狗、马看起来，人是万物中最坏的了，“专吃我们猪、牛、狗、马”。
世间万事万物都有自己的立场，站在自己的立场上看起来天经地义的事情，易地而处，可能看起来并不那么顺眼。
妈妈喜欢带着五岁的孩子逛商场，但是孩子却一直不乐意去。母亲就很疑惑，商场里那么多商品，这么热闹，怎么就不招自家孩子喜欢。
这位妈妈一度以为是孩子故意跟自己闹别扭。
直到有一次，孩子的鞋带开了，母亲蹲下身子为孩子系鞋带，突然发现了一种从未见过的可怕的景象：眼前晃动着的全是腿和胳膊。
于是，她抱起孩子，快步走出商店。从此，即使是必须带孩子去商店的时候，她也是把孩子扛在肩上。不同的立场看到的是完全不同的东西，真正成熟的人往往都懂得换位思考，懂得站在别人的角度考虑问题。
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不轻易下判断
孔子周游列国。有一次孔子和弟子们忍饥挨饿，大家七天没有吃到米饭，颜回在外面找到一些米，拿回去煮饭，在米饭快熟的时候，孔子偶然看到颜回掀起锅盖，抓了一把米饭往嘴里塞。孔子默默地离开了，装作没有看见，也没有去责问颜回。
等颜回煮好了饭，将饭食献给孔子的时候，孔子才说：“我刚刚梦到祖先了，我想，我们应该把这锅没有动过的白米饭，先敬献祭祀祖先。”
颜回立刻拒绝：“不行的！这锅饭我刚才已经吃了一口了，不能用作祭祀！”
孔子看着颜回说：“为什么要这样做？”颜回说：“因为刚才煮饭的时候，房梁上掉了些灰尘在锅里，我觉得沾了灰的白饭扔掉可惜，于是就抓起来吃了。”
孔子听闻，教育弟子们说：“平时，我最信任的就是颜回，可是今天见到他抓饭，我还是会怀疑他。你们要牢记这件事，不要随意用自己的看法去度量别人，要了解一个人，真的不是容易的事情。”
有些时候，即使是亲眼看到的，也未必就是正确的。凡事应当从多种角度去分析、认识，不要过于主观地去“我认为”、“我觉得”，这样最容易造成误会。
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懂得尊重别人的不同
有一对夫妻，丈夫很喜欢吃榴莲，但是太太觉得特别臭，她觉得吃榴莲这件事简直不能想象。
但结婚几十年，太太每次逛水果店却都会买榴莲回来，然后丈夫就在小区的草坪上吃掉，然后嚼两粒口香糖，防止味道带回家里。
结婚几十年，两人一直相安无事。
古人有云：“子非鱼，安知鱼之乐？”每个人都有自己的活法，都有不同的生活方式、兴趣爱好，面对那些自己不能理解的人或事，要以宽容的心态包容。
看人不顺，未必是别人不对，有可能只是自己不能理解而已。
不成熟，就是以自我为中心，把自己价值观里所认为的一切当做唯一。与他意见相左，就都是错误的，低级的。成熟，就是允许、尊重别人与你不同，不会随随便便评论别人。
当看不惯别人的时候，不要急着下判断，不妨换位思考，多了解一下对方，尊重别人的不同。
所谓成熟，就是不断的去掉“我执”，面对那些我们看不惯的东西，不再指指点点，而是尝试去包容、接纳。
看谁都顺眼，是一种智慧，更是一种修行。一、半生已过，学会沉默水深不语，人稳不言。
闭嘴是一种修行，沉默是一种智慧。古人云：“吉人寡言语，躁人之辞多。”吉祥善良的人，他的言辞很少；一个人心浮气躁，表现就是爱说话。越是关键时刻，越能看出一个沉默之人的底蕴和教养。01言而无用，不如不言最近，闺蜜荣华给我讲了一件事。前不久，她父亲胃部大出血，是10急救中医院的，一家人吓得不轻。医院输了很多血，住了一周才出院，出院时，医生叮嘱她父亲不能再抽烟了，抽烟对胃粘膜影响很大。几天以后，荣华和两个姐姐回去看望父亲，没想到父亲仍像住院前一样一支接一支地抽烟。她大姐非常生气，劝告的话，说了一大堆，并责怪父亲不把自己的身体当回事，二姐对这事也很恼火，两个人你一言我一语，甚至说父亲好了伤疤忘了疼。父亲听到这些，非常气愤地说，自己已经是七十岁的人了，活一天算一天，抽了一辈子的烟，根本戒不了，也不想戒，还补上一句：“实不相瞒，出院第二天我就开始抽了。”两个姐姐对父亲很失望，说以后再生病不要找她们了，自己的身体自己不爱惜，怪谁？剑拔弩张之时，荣华却一直保持沉默，她说，如果她再劝说，只会拱父亲的火，争吵会愈演愈烈，而且她深知父亲是听不进去劝的，不如日后再适时相劝。很多时侯，我们明明知道，多说无益，就应该少说；知道言而无用，就要选择闭嘴。《墨子·墨子后语》中有这样几句：禽子问曰：“多言有益乎？”墨子曰：“虾蟆，蛙蝇，日夜恒鸣，口干舌擗，然而不听。今观晨鸡，时夜而鸣，天下振动。多言何益？惟其言之时也。”意思是，说话不在于多少，而在于切合时机，抓住关键，一语道破。嘴巴有时候是一把利剑，说多了，难免伤害人，与其心直口快说太多，还不如做一个沉默寡言的人，有时候沉默，反而更有力度。0
是非闲话，缄口不言看到过这样一句话：
“成熟的麦穗懂得低头，成稳的人懂得低调，沉默的人懂得自我保护。”
“言多必失，祸从口出”，很多时候沉默就是最好的庇护，缄口不言便是明智之举。
曾读过一个故事：
一名皇室的女侍，某天和厨房的伙计闲聊，说自己轻而易举的就能给女王下毒。
谁知没多久，女侍随口的一句话就传到了皇室的耳朵里。
即使女侍一再辩解这只是句闲话，最后还是遭到惩罚，差点丧命。
灾祸，往往是因为一句闲话招来的。张嘴说话时，要经过大脑，不能图一时之快，是非，闲话，一个字都不能吐。邻居梅芳和丽君之间最近就发生了这样的事。梅芳和丽君同在工业园上班，部门近期要裁人，有一天，两家人在一起吃饭，梅芳当着丽君老公的面说：“我肯定会被裁掉，你们家丽君就不用担心了，她跟男老板关系好着呢。”说者无心，听者有意，丽君老公听到了很不开心，事后还跟丽君吵架了。左邻右舍都传开了。人与人之间，很多时候都是因为一句闲话，一句是非玩笑，引起矛盾，产生隔阂。其实，很多话真的是不说为妙。沉默不是无话可说，而是觉得不说才是最明智的选择，我们始终要记住：不该说的不说，不该问的不问，看穿不拆穿，看破不说破。人前不评人好坏，事后不论人长短，做人，管好自己的嘴，才能沉淀自己的心。03
他人隐私，知而不言每个人都有属于自己的隐私，再好的关系也不要去打听，即便知道了，也不要妄加评论或到处传播。尊重他人的隐私，是一种善良，也是成年人最好的修养。同事王姐离婚了，心情低落，在办公室我安慰了她几句，谁知被另一位同事听到了，过了几天，整个楼层的人就都知道了。为此，王姐很长一段时间都不开心，我也感到有点尴尬。很多时候你随口一句话，都会给别人造成伤害，别人都还没来得及消化的事，你的快嘴快舌就是在别人的伤口上撒盐。电视剧《小欢喜》中，宋倩和童文洁本来是为了处理孩子早恋的事约在一起吃饭，谁知道聊着聊着，宋倩把矛头指向了童文洁的老公方圆。她说：“你看方圆整天和乔卫东混在一起，能不受影响吗？他现在工作也没了，整天在家里游手好闲，油嘴滑舌，那方圆不就是未来的乔卫东吗？”童文洁已经有点不开心了，但只说了一句：“方圆不可能成为乔卫东的。”没想到宋倩不依不饶地说：“方圆还不如乔卫东呢！乔卫东还能自己赚钱，你说方圆会什么呀，整天待在家里靠着你，凡凡能跟他学什么好？”听到这里，童文洁忍无可忍了，撂下一句：“行了，我老公我自己都不操心，你操那么多心干嘛呀？”就气冲冲地离开了。宋倩完全没有意识到，她扎了童文洁的心，她以为她们是好闺蜜，就什么话都可以肆无忌惮地说。生活中，很多关系的破裂，都是因为打着朋友的旗号，对别人的事指手划脚。你说长论短，对别人来说就是伤害，多说一句话，就多一层伤害；少说或不说，反而是一种尊重。04
半生已过，学会沉默海明威说：“人一辈子用两年时间学会说话，却要用一辈子学会闭嘴。”年少的时候我们总喜欢高谈阔论，以为自己无所不知，年龄越大，你会发现：沉默寡言的人，往往修养极高，他们从不随波逐流，活成俗世中的一股清流。走过半生才明白：一个真正有智慧，有修养的人，往往都是沉默寡言的。这世上，人人都不傻，能说会道的人，虽然很容易跟人交流，人们总是很愿意与这种人相处，但是一个沉默寡言的人，其实，更值得我们用心去交往。说话之道固然重要，但懂得闭嘴更为要紧。言而无用，不如不言，有时候沉默才是最有力度的表达；是非闲话，缄口不言，学会在清净中沉淀自己的心；他人隐私，知而不言，不仅是一种善良，也是一种修养。古人云：水深不语，人稳不言。真正智慧的人，从来都是知人不评人，知事不声张，看破不说破。往后余生，愿你常思己过，不谈人非；愿你千帆归来，学会沉默。二、华融前董事长赖小民案开庭：藏3吨现金送套房给个情妇在北京某小区的一个房间里，有多个保险柜，存放的现金多达两个多亿。
赖小民把那个房间称为"超市"："拿了就往那儿一放，就像经常会去超市嘛。"
事实上，"超市"里藏的巨额现金，只是赖小民违法所得的一部分。除了现金，他还收受大量房产、名车、名表、黄金、字画。
坊间还戏称赖小民为"3个"，传言他将多套房给了多个情妇，他抛弃发妻以后，将给他生了双胞胎的香港女子定为"女正一号"，其余的按照亲密程度，分为正n，辅n号，加起来已经上百了。
1.据央视新闻报道，00年8月11日，天津市第二中级人民法院一审公开开庭审理了中国华融资产管理股份有限公司原董事长赖小民受贿、贪污、重婚一案。
据悉，赖小民直接或通过他人索取、非法收受相关单位和个人给予的财物，共计折合人民币17.88亿余元，其中1.04亿余元尚未完成收受。
3吨现钞：金融"一把手"变为"第一贪"
屋内堆满钱，现金砌成墙，赖小民藏匿赃款的一处房屋，存放的现金达两个多亿，重达3吨。
这一幕与电视剧《人民的名义》中巨贪赵德汉的所为何其相似？满满一墙的现金，甚至是床下、冰箱都塞满了钱，赵德汉贪污.亿元，将成捆的百元现金藏匿在不为人知的房子里，平时也不敢花。
赖小民，曾任国有金融企业华融公司的"一把手"，年落马，被称为"金融第一贪"。
据悉，赖小民为了逃避调查，都是要求行贿人用现金交付，收钱后他自己开车来这处房子，亲手放到"超市"的保险柜里，路上还会特意多绕几圈，以防有人跟踪。
事实上，"超市"里藏的巨额现金，只是赖小民违法所得的一部分。除了现金，他还收受大量房产、名车、名表、黄金、字画。
"金融行业天天跟钱打交道，而且接触的老板都是动不动几个亿、几十个亿、上百亿的，给你点钱对他来说小菜一碟。"
"有的时候老板他买了跟你说，我最近买了好多房子，在哪个地方，地段很好，就张口就说了，他一说都无所谓，反正这么多房子给你一套。你跟他要一套，或者车子这个不错，我喜欢开这种车，留在我这吧，当时就非常麻木了。"
赖小民与赵德汉相比，一个是现实的人物，一个是影视加工的形象。
个""：多套房、多个关系人、多个情妇
赖小民家中不仅藏有数亿元的现金，还有"3个"——多套房、多个关系人、多个情妇。
有关部门已查明，赖小民通过华融置业等子公司，在广东省珠海市开发了某地产项目，一共10套房，其中套房全部通过假摇号，分给了他的前妻及诸多情妇，堪称人造伊甸园。
"多个情妇的说法只是传闻，不过，他在香港确实有情妇，而且一次就敢收受上亿元贿赂。"一位知情人士透露，"赖小民有多个关系人基本属实，弄多套房对他来说更是不在话下。"
而在香港这个敢收上亿元贿赂的女子，不是别人，正是赖小民抛弃发妻后的隐婚对象，她为赖小民生下了一对双胞胎。
面对上百个情妇，赖小民私下用数字来记录，给他生了双胞胎的香港女子被定为"女正一号"，其余的按照亲密程度，分为正n，辅n号，加起来已经上百了。
曾有人评论他称，"对他来说，接触家喻户晓的女明星也只是一顿略显普通的加餐而已。"
.背后金主
赖小民常年通过输送利益牟利，结识了不少江湖上闻名的大佬。
在香港，赖小民被称为"财神爷"，以大手笔收购炒作香港上市公司而声名在外。年3月，赖小民和天行国际的控制人纪晓波一起操控天行国际的股价，将这家连年亏损、股价1港元左右的公司，半年内股价飙升至9港元，两人从中谋取巨大利益，中饱私囊
北京常营区有一个著名的小区叫"中弘像素小区"，密密麻麻的格子间住满了北漂，这笔生意让开发商王永红赚了五十多亿。
而王永红的"幕后主使"，正是赖小民。知情人士透露，从年到年，华融至少给王永红的中弘股份发放51亿贷款和借款。
据悉，有一个企业家通过一个偶然的关系结识到了赖小民，仅仅凭借一个价值五千万的项目从华融得到了过亿的贷款金额。
赖小民"财神爷"的名号，愈发响亮。
独断专行：食堂大厨都要安排自己人
年，赖小民出生在江西省瑞金市，高中毕业以后在江西财经学院，就读本科，然后又成为了党校研究生，高级经济师。
年，他毕业来到了中国银行工作，后来又来到了中国华融资产管理股份有限公司任职，在中国华融工作期间，他开始疯狂地聚敛财富。
上级监督太远，同级监督太软，下级监督太难。这话用在赖小民身上，可谓恰如其分。
赖小民用手中的人事权，排挤异己、任人唯亲，将国有企业当作自己的私人领地。赖小民是江西瑞金人，从管理层到食堂大厨，很多岗位他都安排了自己的老乡圈的人。
所有一把手都是他一个人挑。没有有效制约，赖小民更加忘乎所以。
在华融，"你想获取多大资源支持，都是老赖一支笔说了算。你要是一次能顶他，如果顶两次、顶三次，我估计你工作岗位就调整了，因为我们也有活生生的例子。"华融国际原董事长说。
至此，华融公司成了他的一个家天下，一手遮天。
3.落网："财神爷"的倒台
年4月赖小民落网，10月中央纪委国家监委宣布对其"双开"。
关于他落网的那一天，有报道是这样描写的：
当他准备出发去游泳的时候，看见五个面色冷峻的男人走入自己办公室，他就知道，他的生活要结束了。他没有反抗，连脸色都没有变，他只是扭头对还在卫生间里洗漱的秘书说："我有事不能去游泳了。"
5个男人也没有为难赖小民，主动握了一下他手，侧身做出一个"请"的姿势。
随即赖小民走出大厅，钻入一辆黑色的SUV。
有两个沉默的壮汉留下来，告诉秘书，希望她能够配合，交出房间所有钥匙和密码。
此时又进来两个男人开始摄像，房门前又陆续开进几辆大SUV。
秘书颤颤巍巍地给赖小民的"女正一号"发了一条信息，很短："他被抓了，家也被抄了。"
那天七个男人从赖小民的住宅里搬走了接近三吨的现钞……
制裁：三个"特别":特别强烈、特别严重、特别恶劣
被逮捕时的赖小民56岁，由于赖小民案涉案金额巨大，其中的关系网复杂，引起了全国的