痔疮是目前最高发的肛肠科疾病，随着现在的生活规律和工作环境，大部分上班族白领要长时间久坐久站。再加上饮食习惯不良，喜好吃辛辣刺激和不易消化的食物，久而久之就会引发便秘和痔疮。痔疮是很容易产生并且加重的，如果大家长期不引起重视，会引发其他更难治的肛肠类疾病，因此尽快祛除痔疮，既获得身心健康，又避免了并发症的隐患。
痔疮的“死敌”找发现了，每天吃一点，润肠通便，痔疮去无踪
莴苣味甘、性凉、苦，入肠、胃经，莴苣含有大量植物纤维素，经常食用，可促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。
韭菜是我们常吃的一道蔬菜，韭菜的营养价值极高，但是很多人都不知道，韭菜其实还是“痔疮药”，常吃韭菜，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。
红豆
红豆里面的活性物质是很多的，这些物质可以改善我们肠道里面的环境，它有着不错的改善痔疮的作用。所以说有痔疮的朋友可以常吃一些红豆，并且坚持下去，对痔疮有着不错的治疗作用。
黑芝麻可以益精血、润肠燥，非常适合身体虚弱、大便燥结的人食用，尤其是跟滋润五脏的核桃一起结合之后，营养成分会更好吸收，治疗便秘痔疮的效果加倍。
马兰可能很多人都不知道，马兰是农村一种常见的植物，看似不起眼，却是痔疮的“克星”，有凉血清热、利湿解毒、止血破瘀等功效，李时珍曾记载马兰的根可以来治疗痔疮，可惜很多人都不知道。
豆腐渣被誉为肉球的“死敌”，它是减肥人士最爱的一道美食，营养价值也很丰富，早在古代的《危氏方》中就有记载，把生豆腐渣放在锅里炒，直至炒干成末，每次取9克用白糖水服下，每天3次，连吃15天内痔外痔都好了。
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