拓普基因,精准医疗行业领导者,她制造每一件产品的精神均基于有一天我们自己可能会用得到她。
当胃肠道在表达情绪的时候,你的身体是什么状态?有什么感受呢?其实肠胃是最容易受情绪影响的器官,只是大部分时候我们都没有意识到。
有没有过心情好时胃口大开,吃嘛嘛香的经历?有没有晚上睡不着,总觉得肚子这里不舒适、那里在窜来窜去?是不是你心情不好的时候往往食欲也不好,就算诱人的满汉全席摆在面前,也只是两口就饱?是不是有些人考试前紧张容易拉肚子?
这些现象都是情绪与肠道菌群相互影响的具体表现。
科学研究发现,成人的肠道全长约为身高的4—5倍,其内腔布满绒毛、微绒毛,如果把弯弯曲曲、充满褶皱的肠道展开,其总面积可以达到平方米,相当于一个网球场的面积。在这巨大的表面积上,布满了万亿个、0多种细菌,这些细菌连同周围环境构成肠道微生态系统。
日渐增多的证据表明居住在肠道里的细菌或许可以对大脑造成影响,进而影响一个人的心情和行为。
比如初到外地,伴随着环境的突然改变,食物构成发生很大并且突然的变化,使肠道微生物突然面临一个陌生的环境,细菌的工作节奏减缓,于是肠道功能出现紊乱。由此不仅表现出腹泻、消化不良、便秘等症状,还会影响人的精神状态,出现过敏、紧张、焦虑等反应。
如果出现以上情况,建议补充益生菌,调整肠道菌群平衡,调节心情舒畅哦!
小拓有话说:
拓普基因,全面覆盖结直肠癌21个易感基因,采用最新二代测序技术,评估受检者的结直肠癌发病风险,为阳性结果者提供健康管理咨询和解决方案,明确受检者是否携带遗传性结直肠癌突变基因,为受检者提供隐形遗传综合征风险咨询和解决方案。
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