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天气一冷，脾胃虚寒，人体的肠胃承受能力一般会比较差。一旦饮食不节，便容易腹痛、腹泻、稀水便或者是黏液脓血便，有人还会发热、恶心呕吐、大便失禁等症状。
冬季肠胃注意事项：
●注意衣物保暖，且要少饮用冰水冷水，少吃生冷食物，多饮用温开水；
●注意饮食清淡为主，忌食燥热、高热量的东西，不要暴饮暴食；
●增加一些户外运动，增强身体免疫力。
中医学认为：“脾胃为气血生化之源。”也就是说补药效用的产生，首先要依靠脾胃的消化吸收，施布于全身。因此，进补先重脾胃，有它的重要意义。
今天给大家推荐的这款中医膏方——黄精姜糖膏，来头可不容小觑。
医院医院院长、中华便秘医学会会长杨向东教授（即龚心裕·黄济川胃肠医学学派第四代传承人）研发改良，中华便秘医学会监制、医院联合出品的这款药食同源——黄精姜糖膏（国家专利号.7），真正做到全面调理肠胃生态，除病强身，补虚散寒，除湿通瘀，祛堵防瘤的功效。
这是龚心裕·黄济川胃肠医学学派传承了年的秘方。此膏方温阳而不燥火，养血而不滋腻，对于体虚吸收不好，胃肠不通不爽，心虚失眠多梦，肺虚咳嗽气紧，月经不调或更年期紊乱，小儿纳差发育迟缓，或脑力消耗过大者均有奇效。
医院医院外，医院、医院国医馆、重庆医科大学也在给广大患者朋友同步推荐。
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黄精姜糖膏
滋润通便健脾理气修复胃肠生态
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长按