疾病科普-肠息肉
肠息肉是指肠黏膜表面突出的异常生长的组织，在没有确定病理性质前统称为息肉。其发生率随年龄增加而上升，男性多见。以结肠和直肠息肉为最多，小肠息肉较少。息肉主要分为是炎症性和腺瘤性两种。
炎症性息肉在炎症治愈后可自行消失；腺瘤性息肉一般不会自行消失，有恶变倾向。检出息肉和确定其病变性质的最有效措施是定期进行全结肠镜（包括病理）检查并在肠镜下进行干预治疗。
诱发肠息肉的原因
1.感染炎性息肉与肠道慢性炎症有关，腺瘤性息肉的发生可能与病毒感染有关。
2.年龄
结直肠息肉的发病率随年龄增大而增高。
3.胚胎异常
幼年性息肉病多为错构瘤，可能与胚胎发育异常有关。
4.生活习惯
低食物纤维饮食与结直肠息肉有关；吸烟与腺瘤性息肉有密切关系。
5.遗传
某些息肉病的发生与遗传有关，如家族性非息肉病大肠癌（HNPCC）；家族性腺瘤性息肉病（FAP）等。
肠息肉的早期症状有哪些？
1、腹痛
腹痛是肠息肉早期症状中最典型的一个，一般疼痛出现在中腹部或者肚脐周围，但疼痛的程度和表现各异。可能表现隐痛、胀痛、绞痛、钝痛，大部分会呈现间歇性疼痛，在进食之后会慢慢缓解。由于腹痛的症状早期一般不会被重视，因此使之后的治疗难度加大。所以，如果出现长期腹痛的现象，医院进行肠镜检查。
2、便血
肠息肉会引起无痛性的便血，便血的情况常常会在饮食或作息不健康后发生。同事，常发生大便秘结或大便带血的情况，也有很少部分患者出现滴血的情况。如果便血症状常反复，医院检查治疗。
3、便秘
如果突然开始出现便秘，而且大便变细、有凹槽、黏液等，并伴有每天次数增多的情况，就要引起重视了。
肠息肉会变癌或复发吗？
痔疮不会恶变，但息肉恶变率为3%～10%，其恶变时间为5～15年。专家说，发现息肉最好马上治疗。有蒂或无蒂的小息肉可经肠镜直接摘除，非常简单，花钱也不多；直径大于3厘米的无蒂息肉和活检病理报告显示息肉已恶变的，或结肠息肉多发、病变范围广泛，无法内镜下全部切除者，则应行外科手术或腹腔镜治疗。早期恶变者可作腹腔镜早期根治术，预后效果很好。
对于一些特殊患者，如家族性结肠息肉病等，医生会根据息肉的大小、数量、形态、病理采取分次镜下切除，定期随访。部分患者可取得良好的效果，但也有一些患者可能需要行全结肠切除术。
息肉会复发，不能一切了之，术后1~2年一定要定期做肠镜检查；有家族史的患者，即使没有任何自觉症状，也要定期进行电子肠镜、肛门指检、大便潜血等检查，争取早期发现病变。由于结肠息肉、大肠肿瘤是一种具有家族易感性的疾病，遗传倾向明显，因此，一旦确诊为这种病，病人的直系亲属都需要长期随访，3～5年做一次结肠镜检查，以做到早发现、早诊断、早治疗。
如何有效预防肠息以及肠癌？
1、补充钙质
经过一项称为“补钙预防结肠息肉效果”的试验研究显示。每日补充mg钙剂持续四年，发现，补钙组患者发生结肠癌的危险性降低20%。说明补充钙质有利于预防肠息肉发生或恶变。
2、禁烟禁酒
吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
3、忌辛辣食物
常吃重口味、刺激性、变质、高脂肪、高蛋白的食物，会大大增加肠息肉的发生几率。建议饮食应该清淡，营养均衡。
4、保持乐观
良好的心态对预防肠息肉的发生有一定作用。压力是癌症的诱因之一，它可诱发免疫功能失调、下降，导致体内代谢紊乱，增加肠息肉甚至肠癌的发生几率。
5、增强体制
多参加体育锻炼、增强体质，有利于增强肠道功能，对预防肠息肉有一定的作用。
汇编整理/寰宇医道广州中心
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