小儿便秘是指小儿大便干燥，坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久(2天)，或虽有便意而排不出大便。
婴幼儿正处于生长发育阶段，本身就容易产生内热，如果过多摄入肥甘厚味的食物，偏食，不吃蔬菜水果，时间长了可能造成消化功能下降，让食物长时间滞留在肠道内，又生内热，两热相加，损伤体内津液，形成便秘。
便秘分为实秘与虚秘两种证型。
实证：主要因饮食而引起。证见大便干结，便质干硬，形似颗粒，面赤身热，口臭，小便黄，饭量减少，腹部胀，苔黄厚，指纹色紫。
治疗应顺气行滞，润肠通便。
清大肠：大肠穴位于食指桡侧缘，操作时由虎口推向指尖，-次。能治疗湿热，饮食等停积肠道，气机受阻之便秘。
退六腑：六腑位于前臂尺侧缘，阴池至肘成一直线。操作时，以中食指指腹，自肘关节推至掌根，-次。能通腑泄热，润肠泄下。
摩腹：用掌或四指贴于腹部，顺时针移行。有调和脾胃，降逆消滞，补脾健胃之功效，能直接顺应肠道走向，促进肠蠕动。
下推七节骨:位于第四腰椎至尾椎端成一直线。操作时，由上向下推之。具有升降脾胃，调理二便的功效。
虚证：主要表现为面色恍白无华，形疲乏力，大便努挣难下，便质不干，舌淡苔薄，指纹色淡。
治疗应益气养血，开塞二便。
补脾：脾经穴位于拇指桡侧缘，操作时由指尖推向指根次。能调理脾胃，加强脾胃运化功能。
推三关：位于前臂桡侧，自阳池至曲池成一直线。操作时，自下向上推-次，具有温里散寒，温补气血功效。
捏脊：为第一胸椎至尾椎成一直线，由下往上6-9遍。可调阴阳，理气血，和脏腑，通经络，凡脾胃虚弱之证均可用。
另外也可加用清大肠，揉肾俞以滋阴润燥，润肠通便。
日常生活中也可以通过自身调护来预防便秘：
1，合理添加辅食，多种食物是胃肠发育的必要条件，鼓励宝宝多吃富含纤维素的蔬菜及水果，多饮水。少食辛辣等易于上火之品。
2，养成一个良好的定时排便习惯。
3，增加活动量，积极锻炼身体，多运动，保持每天有足够的运动量。
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