多数结直肠癌确诊时已届中晚期，疗效不佳，故结直肠癌的早期发现和尽早预防至关重要。有鉴于此，应重视结直肠癌的预防。
肠癌的预防，除了改善生活饮食习惯，比如少吃高脂肪高蛋白食物、不久坐，少吃红肉加工肉，戒除烟酒，定期检查之外，以下这几种方法你也需要了解。
1.减肥美国联邦医学院的Lazarova在年8月的JCancer上发表了一项研究推测：
肥胖降低了罹患结肠癌所需的突变阈值，导致结肠癌风险升高。
肥胖已经成为世界性的问题，11%的结肠癌患者有肥胖，肥胖引起的疾病也可能升高结直肠癌风险。
2.咖啡因降低结肠癌复发风险去年8月的JCO杂志上发表了美国研究者对例Ⅲ期结肠癌患者在辅助化疗期间和化疗6个月后的咖啡饮用习惯进行了调研和分析。
研究结果显示：
结肠癌患者每天摄入4杯或以上的咖啡，复发或死亡率大大降低，总生存期也显著延长。而那些饮用非花草茶、去咖啡因的咖啡的患者复发或死亡率未改善。
3.吃鱼降低结直肠癌发病风险去年8月，我国中山大学的研究者发表在Nature杂志上的一项随机对照研究是关于吃鱼和结直肠癌发病关系的。
研究纳入例患者，分析了摄入不同鱼类与结直肠癌风险的关系，结果显示：
摄入淡水鱼、海水鱼、新鲜鱼能降低结直肠癌的发生率，而鱼干、咸鱼或干贝与预防结直肠癌关系不大。
4.养成定期筛查的习惯，特别是高危人群如果出现大肠癌的早期症状时，医院做结肠镜检查。由于大肠癌具有隐匿性，早期没有明显症状，除了养成良好的生活习惯，定期体检对于大肠癌的预防及发现尤其重要。
比如发现大便带血，大部分人以为是痔疮导致的，但是也有可能是结肠癌、直肠癌也可能与痔疮同时存在，大肠癌的临床症状很容易被人混淆及忽略。所以，医院做肠镜筛查，会大大提高治愈率和生存率。
高危人群应定期体检行结肠镜检查，有家族性息肉病及大肠癌家族史及以前得过大肠息肉的患者，更是要定期做结肠镜检查，以便将大肠癌扼杀在萌芽中，防止良性疾病转变为恶性疾病；医院主任建议：通常建议四十岁以上的人，尤其是长期摄入高蛋白高脂肪饮食、抽烟酗酒者，最好每1-2年做一次结肠镜检查。
医院温馨提醒：
如果你有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状请应及时进行胃肠检查，争取做到早发现，早诊断，早治疗。
无痛胃肠镜11月5日，医院，无痛胃肠镜正式重启，医院胃肠镜邱主任亲临现场指导。
无痛胃肠镜，是在胃肠镜检查前进行静脉注射麻药，让患者在短暂的睡眠状态下安全地进行胃肠镜检查和治疗，患者没有任何不适的感觉及不良后遗症，10分钟左或完成检查，检查完毕很快就能苏醒。无痛胃肠镜与传统胃肠镜对比，无痛胃肠镜的优点：高清晰度、高分辨率、胃镜内检查无死角、安全、时间短、诊断率高。无痛胃肠镜技术的问世，为广大患者带来了信心和希望。