有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我的思考及经验，这是第篇文章，希望对你的康复有帮助。一、饮食应注意些什么？
有一位患者曾我是一位直肠癌患者，在年10医院做了根治手术。
术后诊断属于早期沒做放化疗，但由于位置离肛门不到三公分，所以肛门移位做了造口,为此对日常生活带来诸多不便。
因造口大便没有规律，并忽稀忽硬，在排便时会连着放屁，睡到半夜以后肚子内会响而放屁。
我本身睡眠欠佳，这种现象对睡眠带来了很大影响。曹教授象这种现象是否属正常，还是消化不良？
造口患者平时饮食应注意些什么？这两年来我基本每天阅读您的文章，感受很深，您是我们延读生命的恩人，从内心佩服您的为人，所今冒昧向您咨询以上几个问题，望能给予觧答，谢谢！
二、饮食对结直肠癌患者的重要性很多肠癌的患者都有这样问题，因为知道饮食的重要性，恰 当的饮食促进康复，不当的饮食还是会让肠癌卷土重来。
结直肠癌患者一般都是做了手术，有些是做了造口术，肠道与饮食是直接相关，如果饮食不恰当，就容易出现：
1、放屁多2、臭味大3、易腹泻4、易堵塞5、营养不良6、复发
把好饮食的关，是促进结直肠癌康复的第一步。
三、结直肠癌的饮食禁忌（一）禁忌减少高蛋白、高脂肪、精细、腌炸、烟熏食物的摄入，减少吸烟和饮酒，减少肥胖，从病因上预防结直肠癌的发生。
（二）不同阶段饮食1、结直肠癌术后饮食
结直肠术后早期需禁食,待肠道功能恢复,开始先饮水,随后逐渐过渡至清流食、流食、半流食、软食。
第一步:清流食
可进食糖盐水或稀米汤、稀藕粉、菜水、清淡的肉汤。
第二步:流食
可进食米汤、藕粉、杏仁霜、米糊、苹果汁、肠内营养素。
第三步:少渣半流食
大米粥、烂面条、疙疼汤、面片、馄钝、土豆泥、鸡蛋羹、酸奶、豆腐脑、瘦肉泥丸子及瓜果类蔬菜(西红柿、冬瓜、南瓜、西葫芦、茄子去皮),果泥、肠内营养制剂。
第四步:半流食或软食
面条、面包、软饭、瘦肉丸子、水煮蛋、少渣蔬菜(菜花、生菜等嫩绿叶菜)水果。ml起始,逐渐加量至-ml，逐渐过渡到普食。
2、手术后的短时间内，造口患者下列几类食物不宜
①对肠道刺激性强的食物:如冷饮,生的或者未完全煮熟的食物,酒精类饮料等;
②易产气的食物:如洋葱,地瓜,萝卜,椰菜及啤酒等;
③易产生臭味的食物:如芝士,洋葱,过量的肉食等;
④易造成阻塞的食物:如高纤维食物,青菜、芹菜，种子类食物,柿子,葡萄干及干果皮等;
⑤易引起稀便的食物:如咖哩,咖啡,蒜头及香精等;
除了在手术后的短时间内,造口并不需要吃特别的食物,因为造口并不是一种疾病。
3、康复期饮食
①多吃些膳食纤维丰富的蔬菜:如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜,膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便当中带走致癌及有毒物质。
②给予易消化、细软的半流食品;如小米粥、浓藕粉汤,大米汤、粥、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等,这些食品能够减少对肠道的刺激,防止肠梗阻的发生。
③合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等食物:每天都要有谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜及豆制品,每一种的量不要过多。
4、不同症状的饮食注意
①腹泻
引起腹泻的主要原因是由于吃不洁饮食、水或饮料。在医疗方面,除服用止泻药外,必要时予以静脉补液。
可食用香蕉、苹果酱、花生酱、米饭、煮沸过的牛奶以硬化松软的粪便。当回肠造口人士有腹泻时,须注意补充水分及电解质等。
②便秘
正常任何造口者的大便稠度与所进食食物种类有关、也与饮食的时间、次数、情绪、药物和疾病等有关。
便秘常由于饮食调配不当,过少食物或水分、错误的灌洗方法、情绪紧张、排便习惯受到扰乱以及有便秘史等原因。
便秘出现时,最佳方法是多喝水、多吃蔬菜和水果,进行适当活动。在饭后或饮水后,当有便意时、抓住时机、立即上厕所。
用手在腹部周围顺时针和逆时针方向按摩,以助肠蠕动。早晨起床后,喝带咸味的冷开水-毫升、也有助于排便。
如需要时、在医生指导下,可服用倾泻药。造口患者需限制多量高纤维食物以防堵塞造口。
③臭味和胀气
易产生气体的食物、如蛋、鱼、乳酪类、芝士、豆类、洋葱、青椒、葛笋、甘蓝菜、胡瓜、萝卜、啤酒等。
定时的饮食,勿让肠道排空太久、进食时、慢嚼和心情轻松等、均有助于减少胀气。
（三）结直肠癌一日食谱(术后恢复期)早餐:小米粥(小米50克),玉米面发糕(玉米面50克),拌圆白菜(圆白菜50克)
加餐:苹果1个(苹果克)
午餐:包子(鸡蛋50克,白菜克,芹菜克,面粉克),汤(西红柿50克,黄瓜50克,淀粉10克)
加餐:冲藕粉1小碗(藕粉30克,白糖10克),蔬菜饼干2片(面粉20克)
晚餐:大米粥50克(大米50克),馒头(面粉50克),拌豆腐(北豆腐克),蒸蒜拌泥(茄子克)
加餐:甜牛奶(鲜牛奶克、白糖5克),蛋糕50克全日烹调用油10克,盐6克。延伸阅读：癌症复发转移怎么办？她成功抗癌27年的秘诀害怕癌症复发转移？原来导火线竟然是它让癌细胞逆转正常细胞的秘诀10位不同癌症患者，获得康复的神奇方法
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硒教授曹三玲个人简介
癌症康复意象自我治疗创始人
癌症康复指导师
硒应用专家